🚀🚀🚀 Приведите себя в форму легко и с удовольствием!⠀
⠀
ЛЁГКИЙ СТАРТ — это 10 ДНЕЙ на пути к стройности для тех, кто готов начать питаться правильно и результативно, заниматься дома в своё удовольствие.⠀
⠀
Я даю чёткий ежедневный план действий, а чтобы закрепить результаты и помочь себе не сорваться, мы будем работать КОМПЛЕКСНО, добавлять иммуноукрепляющие, антицеллюлитные мероприятия.⠀
⠀
В этом курсе все продумано так, чтобы вы тратили минимум времени, но получали максимум результата.⠀
⠀
⠀
Как проходит курс?⠀
⠀
1. Получаем⠀
Каждый день, в течение 10 дней вы получаете задание или тренировку и меню на день, которые формируются в единую систему. Материалы останутся с вами после окончания курса.⠀
⠀
2. Выполняем⠀
Вы выполняете эти задания в удобное время. Вам не нужно будет тратить 2 часа на занятие, ведь тренировка длится всего 15 минут!⠀
⠀
3. Следим⠀
Каждое утро наблюдаем за своим отражением. В начале и конце курса делаем замеры и фото, чтобы проследить прогресс.⠀
⠀
⠀
Что входит? ⠀
⠀
ПЛАН⠀
Готовое руководство к действию — это 10-дневный план питания и упражнений, а также комплекс дополнительных мероприятий.⠀
⠀
ТРЕНИРОВКИ⠀
5 тренировок по 15 минут⠀
1. Круговая базовая⠀
2. Ягодицы + пресс⠀
3. Растяжка⠀
4. Работа с диагоналями⠀
5. Спина + мобильность лопаток.⠀
⠀
Занятия помогут:⠀
✅снизить отечность⠀
✅ снизить вес⠀
✅ улучшить подвижность суставов⠀
✅ привести мышцы в тонус⠀
✅ улучшить внешний вид⠀
✅ улучшить самочувствие⠀
✅ увеличить гибкость⠀
✅ улучшить качество жизни⠀
⠀
И в дополнение: зарядка на каждый день. ⠀
⠀
Цена: 490 руб. (вместо 1290 руб.)⠀
⠀
Количество мест по скидке ограничено🔥⠀
⠀
Информация в шапке профиля или пиши в ЛС 😘⠀
⠀
#курс #легкийстарт #начало #дляновичков #питание #тренировки #фитнес #система #навсегда⠀#похудение #пп #зож #фитнес #фитнесмарафон #марафон #онлайн #фитнесонлайн
